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23/04/2014

¿Problemas con las hemorroides? Incluso la postura puede ser responsable

La posición en cuclillas, dicen los expertos, es mejor que estar sentado

En 1978 la revista Time publicó una entrevista con el proctólogo Michael Freilich que habló de un problema de salud del entonces presidente de los Estados Unidos Jimmy Carter.  Freilich rebeló que Carter estaba en terapia a causa de los problemas graves con las hemorroides, y que la causa era debida a una razón bien específica:  “Nuestro cuerpo está hecho para sentarse en el inodoro, pero para ponerse en cuclillas en el campo”.

De hecho, hasta la invención de la cisterna en los años cinquenta, la mayor parte de las personas estaba acostumbradas a hacer sus necesidades de manera diferente.  Por lo tanto hay muchos médicos que desde entonces argumentan -  y sin olvidar que hay que adoptar un estilo de vida saludable, donde abunden los alimentos sanos y con actividad física – que la prevención para las hemorroides también pasa por la adopción de medidas para una defecación más natural.

Una especie de “salto atrás” que no quiere decir, por suerte, que en nuestra casa dobamos instalar un inodoro a la turca o de pie en lugar del inodoro.  En internet podemos encontrar varios productos específicamente diseñados para transformar la tradicional taza del baño y que se utilizan para tener una posición en cuclillas.

Además, se necesita un poco de trabajo manual y experiencia en carpintería para construir con sus propias manos estos sistemas de apoyo que, según las investigaciones, pueden realmente ayudar a prevenir las hemorroides y evitar tener que buscar remedios para curar las hemorroides.